Grupo destinado a ajudar jovens a vencer a ansiedade e ter uma melhor qualidade de vida

Regras: Se menor de 18 anos com conscentimento dos pais sujiro que convide para está no grupo Grupo ficará fechado para mensagens as vezes será aberto para troca de experiências No grupo será enviado materiais para vencer a ansiedade

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Com base em dados científicos colhidos mundo afora, o psiquiatra Fernando Asbahr, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo estima que cerca de 10% das crianças e dos adolescentes já sofrem de ansiedade. “Juntos, transtornos do tipo representam os quadros psiquiátricos mais frequentes nessa população”, diz o médico.

Não falamos de um simples nervosismo antes de uma prova. Trata-se de um prejuízo mais intenso no dia a dia. “Só que nem sempre ele chega a ser incapacitante”, pondera o psiquiatra. Por isso, Asbahr chama atenção para o principal desafio hoje: a detecção dos casos leves. Até porque a tendência é a situação se agravar ou predispor a outros distúrbios, como depressão.

Possíveis causas ou gatilhos

O desenvolvimento da ansiedade depende de uma predisposição genética. Mas alguns fatores dão sua contribuição:

Timidez excessiva: quando a professora chama diante da sala, por exemplo, o desconforto chega a paralisar.

Difícil interação: a criança ou o adolescente têm dificuldade de fazer um pedido para o garçom ou vendedor de uma loja.

Tenso demais: sofre-se por antecipação. Muitas vezes, surgem queixas físicas, como dor de cabeça ou de barriga.

 ansiedade é um sentimento comum na vida de qualquer pessoa, principalmente em situações de ameaça, de grandes mudanças, de medo ou de preocupação. No entanto, quando esse estado emocional é intenso, progressivo ou duradouro, atrapalhando o desempenho nas tarefas diárias e nas relações sociais, há a possibilidade de ser um problema de saúde mental.

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgados em 2017, o Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade no mundo — aproximadamente 9,3% dos brasileiros têm esse tipo de distúrbio.